-3°C
Прислать новость
Онлайн трансляция4 января 2024 ГТРК «Хакасия»
Чтобы в первые дни Нового года чувствовать себя прекрасно, откажитесь от алкоголя
Чтобы не столкнуться с похмельем, лучше всего устроить безалкогольный праздник с морсами, компотами или ягодными коктейлями. Если на столе все-таки присутствует алкоголь, избежать похмелья помогут советы, которыми делится Минздрав Хакасии:
▫️Не употребляйте алкоголь на голодный желудок;
▫️Пейте негазированную воду;
▫️Закуски не должны быть слишком сытными и жирными;
▫️Не задерживайте спиртное во рту;
▫️Категорически нельзя смешивать напитки.
И, конечно же, больше двигайтесь, танцуйте. Движения ускоряют метаболизм, вероятность наступления состояния опьянения существенно снижается.
